Heb jij ook het verlangen om minder in je hoofd te leven en meer in je gevoel te komen? Op 6 juni organiseer ik de workshop ‘Uit je hoofd, in je emotie(s)’. Je leert hoe je kan zakken vanuit je hoofd naar je gevoel.
DE WORKSHOP ‘UIT JE HOOFD IN JE EMOTIE(S)’ LEERT JOU
- Hoe je bewust wordt van jouw emotie.
- Hoe je jouw emotie opmerkt in de gevoelslaag.
- Wat jouw coping strategie is omtrent emoties.
- Hoe je een emotie veilig en gezond toelaat.
- Hoe je verbind met jezelf en vanuit daar met een ander.
Bij het Evenementen menu meer informatie over deze workshop en de link naar de aanschaf van een ticket.